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[김창옥TV 소그룹] 내 마음 회복하기

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학습범위총 5차시

학습기간1개월 (복습 12개월)

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만족도 0.0

전체 강의 > 인문교양

학습기간 : 2026-01-21 ~ 2026-02-21

※ 복습 : 종강일로부터 1년 무제한 수강

수료기준: 진도 80%이상

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김창옥

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교재명

교재설명

일상 속 마음챙김으로 내 마음 회복 방법을 알아볼 수 있다.

소통 전문가 김창옥이 소그룹 강연을 통해 전하는 더 심도 있는 힐링! 일상 속 스트레스와 마음 속 상처로 힘든 시간을 보내고 있다면? 소통 전문가 김창옥의 소강연에서 일상 속 마음챙김으로 내 마음 회복 방법을 전합니다.

1. 일상에 지친 전 임직원

2. 일상 속 마음 챙김으로 내 마음 회복 방법에 대해서 알아보고 싶은 모든 학습자

* 진도율 80% 이상 시 수료

[김창옥TV 소그룹] 내 마음 회복하기: 1. 안 괜찮은데 괜찮은 척 해야 할 때
24분; 2. 잘못하면 좀 어떤가
25분; 3. 가끔은 행복하게 살고 싶어요
18분; 4. 유재석 님에게 감사합니다
14분; 5. 내가 없는 곳에서도 나를 생각하나요
16분; 6. 어떻게하면 좋은 일이 생길까요
24분; 7. 색안경을 벗으면 더 행복해집니다
23분; 8. 힘든 시간이 왔을 때 반드시 잊지 말아야 할 것
19분; 9. 컴플렉스를 감추려고 아득바득 살다가 당신이 맞게 될 상황
24분; 10. 죽고 싶은 상처, 죽이고 싶게 미운 그 놈 정리법
26분; 11. 감정과 상황에 휘둘리고 싶지 않은 사람들에게
21분

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