알아에듀 평생교육원

평생교육이용권

(평생교육)[슬기로운 직장생활] 자기경영

강의 미리보기

학습범위총 14차시

학습기간1개월 (복습 12개월)

도서정보없음

만족도 0.0

전체 강의 > 경영 > 리더십

학습기간 : 2026-02-06 ~ 2026-03-06

※ 복습 : 종강일로부터 1년 무제한 수강

수료기준: 진도 80%이상

신청유형

상세보기

평생교육이용권

일반과정

총 결제금액

90,000원

장바구니에 담기

수강신청

강사정보

No Image

유세미(유세미의 인생수업 대표)

교재정보

No Image

교재명

교재설명

강의목표

1. 직장 내 스트레스, 우울, 멘탈 관리 등을 부정적인 감정을 극복하는 방법을 이해할 수 있다.

2. 직장생활의 스트레스와 슬럼프를 극복하고 건강한 직장생활을 유지하는 방법을 익힐 수 있다.

강의내용

열정이 가득한 사회초년생을 지나 금요일만 바라보는 스트레스 만렙 직장인이 된 우리에게 필요한 것은 바로 자기경영입니다.

우리는 평생 생산적인 일을 통해 돈을 벌고 삶을 살아갑니다. 그러나 업무를 통해 스트레스와 짜증을 쌓고, 슬럼프에 빠져 자신의 선택한 회사에 끌려가듯 발걸음을 옮기는 사람들이 많습니다.

본 과정은 직장인의 스트레스 관리와 마음 관리, 자기계발 전략 등을 전달하여 자존감을 높이고 건강한 직장생활을 유지할 수 있는 방법을 안내합니다.

특히 사원에서 임원까지 다양한 직급에서 오랜 직장 경험을 가진 유튜브 크리에이터 유세미 대표가 직장인에게 받은 실제 사연으로 공감과 실용성을 갖춘 슬기로운 직장생활 팁을 안내합니다.

학습대상

1. 직장 내 인간관계에 어려움을 느끼는 기업의 전 임직원

2. 전략, 기획, 인사, 마케팅, 영업 담당자 등 직장 내 인간관계 전략이 필요한 현업 종사자

수료기준

* 진도율 80% 이상 시 수료

학습목차

(평생교육)[슬기로운 직장생활] 자기경영: 1.직장인 스트레스 관리 방법15분; 2.웃고 있지만, 사실은 우울합니다21분; 3.월~~화~수목금퇼, 그리고 월요병24분; 4.불안과 걱정에서 벗어나는 법19분; 5.힘든 일도 쉽게 극복하는 멘탈관리20분; 6.실패 후 오는 슬럼프를 극복하는 비결17분; 7.직장에서 거뜬히 살아남는 처세술18분; 8.원하는 사람의 마음을 얻는 다섯 가지 비밀; 9.화, 분노, 짜증을 건강하게 다스리는 법16분; 10.올해의 목표 달성, 지금 해도 충분합니다18분; 11.동료와의 관계 악화로 퇴사하고 싶을 때15분; 12.직장인 자기계발 성공전략13분; 13.매력적인 사람이 되는 방법18분; 14.인생이 잘 풀리는 세 가지 태도18분

수강후기

수강과정 후기 (총 0명)	평점
수강 후기가 없습니다.

[아래의「평생교육법」및 동법 시행령·시행규칙, 「평생교육이용권 운영 규정」 등에 따라, 평생교육이용권 이용자는 평생교육이용권 사용에 있어 다음의 사항을 준수하여야 합니다.]

(본인 외 수강 및 대리 수강 금지) 평생교육이용권은 19세 이상 성인만 신청할 수 있으며, 이용자로 선정되어 NH농협채움카드를 소지한 카드명의자 본인만 사용이 가능합니다. 따라서 가족(배우자, 자녀 포함)을 포함한 제3자에게 판매·양도·대여할 수 없습니다.
(사용처 준수) 평생교육이용권 지원금은 ①강좌 수강료, ②해당 기관에서 해당 강좌의 교재를 구매하실 때 사용하실 수 있습니다. 따라서 교재 단독 결제 및 재료비로는 사용이 불가하며, 강좌를 듣지 않는 타 기관에서 교재비로만 결제하실 수 없습니다. 또한 유·무선 전자·통신 기기 구매(패키지 및 사은품 포함), 전자교재(E-BOOK) 결제는 불가합니다.
(등록 과정 수강 준수) 평생교육이용권은 사전에 등록된 사용기관(평생교육이용권 사용기관)과 등록된 프로그램에서만 사용할 수 있습니다. 사용기관에서 이용권 강좌로 등록되지 않은 과정은 수강할 수 없으며, 반드시 이용권 사용 가능 여부를 사전에 확인하시기 바랍니다.
(목적 외 사용 금지) 이용권을 부정 사용하거나, 사용기관과 담합·환불 등의 방법으로 지원금을 현금화하는 경우 등 부정행위가 발생하면 관련 법령에 따라 제재를 받을 수 있습니다. 부정 사용 정도에 따라 부당이득금 반환, 제재부과금 부과 등 불이익이 발생할 수 있습니다.

[강좌 구매 유의사항]

평생교육이용권 교육은 평생교육이용권카드로만 결제 가능하며, 기타 카드나 결제 수단을 사용 시 결제가 취소될 수 있습니다.
사용기간동안 사용하지 않은 금액은 자동 소멸되며, 미사용액은 차년도로 이월 또한 부가합니다.
교재 배송 시 주소지 오기재 또는 이사 등으로 발생하는 오배송에 대해서는 책임지지 않습니다.
평생교육이용권 사업의 정책상 오배송 된 교재에 대해서는 재발송이 되지 않으며 이용자가 개별적으로 재구매하여야 합니다.

[환불 유의사항]

평생교육이용권 이용에 따른 환불은 ‘평생교육 카드’의 결제 취소로만 가능하며, 물품 또는 현금 등 다른 수단으로 환불되지 않습니다.
구매 상품 환불 시 소요되는 배송비, 발생 수수료 등은 평생교육이용권 카드 이용자 부담입니다.
교재는 이용 또는 훼손 시 환불이 불가하며, 교재 포함 상품 환불 시 구입 금액에서 교재 정가를 차감한 후 환불 됩니다.

총 결제금액