알아에듀 평생교육원

(평생교육)[김창옥TV 소그룹] 내 마음 회복하기

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교재유무 없음

만족도 5.0

평생교육이용권

인문교양

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평생교육이용권
일반과정

학습기간

2025-12-10 ~ 2026-01-10

※ 학습기간 1개월 + 무료 추가학습기간 = 1년 제공

강의금액 :

50,000원
지원금액
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강사 정보

김창옥

강의목표

일상 속 마음챙김으로 내 마음 회복 방법을 알아볼 수 있다.

강의내용

소통 전문가 김창옥이 소그룹 강연을 통해 전하는 더 심도 있는 힐링! 일상 속 스트레스와 마음 속 상처로 힘든 시간을 보내고 있다면? 소통 전문가 김창옥의 소강연에서 일상 속 마음챙김으로 내 마음 회복 방법을 전합니다.

학습대상

1. 일상에 지친 전 임직원

2. 일상 속 마음 챙김으로 내 마음 회복 방법에 대해서 알아보고 싶은 모든 학습자

수료기준

* 진도율 80% 이상 시 수료

학습목차

(평생교육)[김창옥TV 소그룹] 내 마음 회복하기: 1. 안 괜찮은데 괜찮은 척 해야 할 때
24분; 2. 잘못하면 좀 어떤가
25분; 3. 가끔은 행복하게 살고 싶어요
18분; 4. 유재석 님에게 감사합니다
14분; 5. 내가 없는 곳에서도 나를 생각하나요
16분; 6. 어떻게하면 좋은 일이 생길까요
24분; 7. 색안경을 벗으면 더 행복해집니다
23분; 8. 힘든 시간이 왔을 때 반드시 잊지 말아야 할 것
19분; 9. 컴플렉스를 감추려고 아득바득 살다가 당신이 맞게 될 상황
24분; 10. 죽고 싶은 상처, 죽이고 싶게 미운 그 놈 정리법
26분; 11. 감정과 상황에 휘둘리고 싶지 않은 사람들에게
21분

수강후기

수강과정 후기 (총 2명)	평점
jy.l** > 매우 만족합니다 정준호대리님최고!
jy.l** > 굿

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